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专家:AI时代学习转向真实体验与刻意练习
来源:光明网 作者:肖春芳 2026-06-18
6月16日,由北京市科学技术协会主办,北京心理卫生协会承办的“好奇心激活与家校协同育人”科学文化沙龙在中国宋庆龄青少年科技文化交流中心举行。中国科学院心理研究所副研究员、北京心理卫生协会理事王利刚以“人工智能VS人类智能——从堆砌知识到创造知识”为题作分享。

王利刚介绍,人类智能与AI存在底层逻辑鸿沟。人类依托生命逻辑、因果模型学习,擅长从少量样本追问“为什么”,兼具情感、伦理判断与终身学习能力;AI依靠数学统计模型运算,仅能预测后续信息,还存在灾难性遗忘短板。AI拥有海量数据处理、高效整合的工具优势,但原创创造、真实感知是人类独有的核心价值。
王利刚梳理了知识创造者的占比变迁:丛林时代仅0.1%、农耕时代1%、工业时代5%,当下信息时代约15%。随着AI承接记忆、重复、标准化工作,未来所有人都要转向知识创造,但当前不少科研场景已出现论文、评审意见由AI生成的现象,人类原创能力正面临挑战。AI抹平知识获取鸿沟,城乡学生可同步获得同等信息,“存储知识”不再是竞争力,深度运用、创造知识才是核心。
“当知识可以被‘外挂’到AI上时,大脑的核心价值不再是存储,而是高效的‘操作系统’。”王利刚解释,这套‘操作系统’由四种核心能力构成,即信息抓取力、持续专注力、任务切换力、多任务执行力。这四项内嵌于心的能力,是任何AI都无法替代的,是人类立足智能时代的根本。
结合教育现实,王利刚提出两大核心培养方向。其一,强化真实世界具身体验。人类与自然、社会的线下接触持续收缩,AI仅能依靠人类提供真实感知数据,只有深度参与真实情境、解决现实问题,才能形成AI无法复刻的认知根基,各类教育改革也应向真实实践倾斜。其二,坚持大脑刻意练习。即便AI能检索全部知识,但缺少训练会弱化大脑信息提取能力,脑力训练可延缓脑功能衰退、预防认知老化。
“未来青少年成长的核心公式可以归结为:真实体验×刻意练习。只有扎根现实生活、持续开展针对性脑力训练,才能守住人类智能独有的核心优势,在人机协同时代实现不可替代的价值创造。”王利刚说。
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